- 2024年8月5日
- TURNINGPOINTイベントのお知らせ〜スタッフブログ〜
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返信内容を削除します。削除すると元に戻せませんのでご注意ください。
家の手伝い、日頃の生活から |
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2010-01-28 18:58:15 | |
握力、背筋力不足は誰の目にも明らか!家の手伝いで不足を補う!重いものを持つ、握り締める、風呂の時間も有効(手首、握力向上)になど、日々の鍛錬からいくらでもアップできるはず! それが飛距離、遠投力につながる! ローマは一日にしてならず! |
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家の手伝い、日頃の生活から |
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2010-01-28 18:58:15 | |
握力、背筋力不足は誰の目にも明らか!家の手伝いで不足を補う!重いものを持つ、握り締める、風呂の時間も有効(手首、握力向上)になど、日々の鍛錬からいくらでもアップできるはず! それが飛距離、遠投力につながる! ローマは一日にしてならず! |