学童野球を応援するポップアスリート スタッフブログ

3連休の初日、選手の皆さんはしっかり水分取って、熱中症なんかにならないでね。
やっぱり水分補給はスポーツドリンクがいいんでしょうかね。
私自身、お茶よりやっぱりスポーツドリンクですね。一時、水に塩、そしてレモン果汁だけを入れたものを飲んでました。決しておいしくないのですが、体の疲れが全然違った記憶があります。
きっと塩分とクエン酸がいいんでしょうね。
さて甲子園を目指す高校野球予選からこんな記事。

集中力を高めるためにボールの上にボールを乗せるんだそうです。
確かにこれむずかしそうだなぁ。
もしも乗ったら、「今日は俺、イケてる」なんて気分的にもポジティブになりそうですもんね。
けど逆に出来ない場合は（ほとんどだと思いますが）無意味にイライラしたりネガティブになったりしないのかな？
なんて考えたのは私だけでしょうか。