学童野球を応援するポップアスリート スタッフブログ

今、ポップアスリートサイト上で大〜きくクローズアップしております、アスリートバランスのご紹介。
よく「カルシウム不足すると〜」なんて文言を耳にする方もいるのでは？
その→「〜」が何なのかが気になりますよね。
単純に骨の生成に関わるんじゃなんて思うんですが、実はこのカルシウムは骨だけじゃなく、脳・心臓の規則正しい活動にも利用されるそうですよ。
また出血したときの血液を固める作業にカルシウムが必要なんだとか。
ならばカルシウムが足りない場合はどこから抽出されるのか？これは骨から溶け出すそうです。
ん？溶けたらどうなるの？？
そう！骨がスカスカになる骨祖しょう症なんかの症例につながるんです。
じゃあ、メザシ食べて、牛乳飲んで！ってなるところですが、
メザシなら1日約26尾食べないといけません。メザシだけでお腹いっぱいになりそうですね。。。
また子供さんだけでなく実は年老いるにつれカルシウムの吸収率が悪くなるとか。
ということは大人ほどカルシウム必要なんだそうですよ。
特に妊娠・授乳期のお母さんなども子供の発育にカルシウムが必要なので摂取が必要です。
以前からアスリートバランスはポップアスリートで購入できたんですが、今回は数量限定企画として（多分最後の）超特別価格でのご提供です。
よく夜に足のツル私も勧められて飲んでみましたが、水なしでも飲めるんでオフィスに置いてあります。
摂取してよりプラスではなく、摂取しないと大きなマイナスと考えて、飲んでいるポップ係長のたま〜には真面目なカルシウム講座でした！