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H24年度『練習メニュー提案・要望の募集!』について

 
2011-12-27 21:02:32
新年度の練習メニューについての提案・要望を募集します!
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新チームが目標に掲げている「リーグ戦3位入賞」を目指すためには、他チームの2倍くらいの練習・努力を積み重ねていく必要があります。
しかしながら、みなさんご承知のとおり、現在、我がチームはコーチスタッフ数が不足しており、他チームのようにナイター設備のもとで夕練を行える練習環境などもありません。
そんな我らが他チームに対抗していくためには、少ないスタッフでも1日の練習で2日分以上の効果が得られるように、最大限に工夫して練習内容の質や時間効率を引き上げていくほかありません。
就いては、新年度の練習メニューについて、コーチスタッフならびにお父さん・お母さん方の提案や要望を募集したいと思います。
なにも野球に限ったものでなくても構いません、サッカー・バスケ・バレーボールなど他のスポーツで取り入れている練習や「もっとこうすればよくなるのに!」というこれまでの練習に対する思いや要望であっても、野球に役立つと思われることであれば何でも構いません。
すべてが採用できるわけではありませんが、効果があると思われるものは部分的でもどんどん汲み上げていきたいと思います。
新チームでは、選手やコーチ・スタッフだけでなく、お父さんお母さん方も含めた文字通り『全員野球』で臨んでいきたいと思います。
我がチームの英知を結集するため、ぜひ、みなさんの提案・要望をご投稿ください。
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※画面下の『この投稿に返信する』ボタンから、みなさんの提案・要望を投稿してください。
※投稿の際には、なるべく提案・要望する【練習名】、【概要】、【目的】、【期待される効果】などを具体的に記載ください。

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マスパパさん、ご提案ありがとうございます。
◆走塁
ベーランでコーチが一塁に送球するやり方は以前にも効果有りとお聞きして関心があります。次回練習の際でも具体的なやり方をお聞かせください。(コーチのポジショニング、送球のタイミング。スタートはシャドースイングか、トスシャトルヒッテンングかなど)
◆バッティング
ランナーやアウトカウントなどの状況に応じたケースバッティングの練習が実際にできるようになれば、かなりチーム目標に近づいたといえると思います。しかし、ケースバッティング練習に至るまでには、実際には以下の各ステップを選手各人がしっかりクリアしている必要があり、レギュラーでもまだまだの部分が多く、素振りだけでなく各ステップを併行して強化する必要があると考えています。
【素振り】安定して自分のスイングを継続する
【ティー】止まっている球をしっかりと打つ(打ち分ける)
【ト ス】動いている球(下投げ)しっかりと打つ(打ち分ける)
【ペッパー】動いている球(上投げ)をしっかりと打つ(打ち分ける)
【フリー】実際の投球(実戦球)を打つ(打ち分ける)
【ケース】実際の投球(実戦球)を状況に応じて打ち分ける
これまでも、素振り→ティー→トス→フリーなどを同時併行で行う練習を試みてきてはいますが、同時併行するとコーチの数が足りずコーチのいないパートの子供が遊んでしまったり、同時併行しないと順番待ちの子供が増えて遊んでしまったりと、一人の遊びも出さずに練習効率をあげたいのですが、この点も悩みがつきないところですのでよいアイデアがあればお寄せください。
◆守備
ケーススタディによる実践練習は、藤田コーチからもご指摘を受けていますので、さらに積極的にとりいれるつもりです。またその際、守備側だけでなく走塁側についても同時併行して実践練習となるよう、コーチ陣を配置していこうと考えていますのでぜひご協力をお願いします。
◆練習内容と目的の共有
ご指摘の通りと思います。たとえば、上記のケーススタディであれば予め練習内容と目的を共有したうえで、外野手は○○コーチ、内野手は△△コーチ、走塁は□□コーチが指導といったように、コーチ陣にもどんどん参加(声回しも?)してもらおうと思っていますので、フォトアルバム『練習ツール』の守備フォーメーション表などは、事前に頭に入れておいてくださるようお願いします。
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