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コーチの練習日誌・連絡帳

 　
2012-01-19 23:23:34
練習内容の重複や偏りを防ぎ、個々の練習の積み重ねを有機的に結び付けていくため、毎々の練習実施内容の記録や次回の練習への引継事項など、こちらにご投稿くださるようお願いします。ｍ(_ _)ｍ
※また、各コーチスタッフは各回練習参加の前に、このコーナーをご確認くださるようお願いします。

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日時：１月２８日（土）９時〜１６時
天気：晴れ／気温：６℃〜０℃
場所：午前学校、午後Ｕ面
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今回練習実施内容：
＜午前＞学校
◇調整力・ＳＡＱトレーニング（約１時間）
◇キャッチボール（基本メニュー、約３０分）
◇バント（１人約４０球×２巡、約６０分）
高学年は他にマッスルボール・トスシャトル
低学年は他にウレタンボールトス
＜午後＞U面グランド
◇調整力・ＳＡＱトレーニング（約３０分）
◇練習試合（×４−２０ ＢＬＰ戦）
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次回練習への引継事項など：
※週初めの積雪影響により午前中の校庭コンデション不良（前半アイスバーン、後半水浸し）のため、限られたスペースでの練習となりました。
※バントは４人１グループで一塁・三塁ライン際にカゴ的とスピードリングを配置し、それらを狙わせました。（カゴに入ったら１点、カゴ前のリング上で止まったら３点など）結果、明らかに２巡目で成績が２倍程度向上し、狙う意識を持たせたことと練習量（１人約８０球）の確保が成果につながったと思われます。また、コーチ・代表までバントに参加して一緒に得点を競ったことも、子供たちのやる気向上に繋がったかと思います。
※午前中は現役捕手の中学生OBが顔を出してくれましたので（推薦で受験が早く終わったとのこと）、一緒に練習に参加してもらいました。これも子供たちの刺激に繋がったようですので、今後も顔を出してくれるようにお願いしました。
※練習試合の方は、未だ基本のフォーメーションが定着しておらず（バント処理などフォーメーション通り動けても、一つ一つの処理動作や連携速度が遅いため、一連の流れのなかでは間に合わない・アウトにできない）、この点を徹底的に強化する必要を再認識しました。
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