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コーチの練習日誌・連絡帳

 
2012-01-19 23:23:34
練習内容の重複や偏りを防ぎ、個々の練習の積み重ねを有機的に結び付けていくため、毎々の練習実施内容の記録や次回の練習への引継事項など、こちらにご投稿くださるようお願いします。m(_ _)m
※また、各コーチスタッフは各回練習参加の前に、このコーナーをご確認くださるようお願いします。

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日時:2月4日(土)9時〜16時
天気:晴れ/気温:11℃〜−1℃
場所:午前学校・U面、午後学校
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今回練習実施内容:
<午前>学校・U面
◇調整力トレーニング(約1時間)
◇キャッチボール(基本メニュー、約30分)
◇内外野ノック(約30分)
◇シフト(外野中継)ノック(約20分)
◇ゲームノック(約30分、低学年は走者)
<午後>学校
◇ゲームバント(約40分、時間交代、低学年は打者・走者)
◇ゲームバッティング(約20分、低学年2巡、ティー打して走る)
◇ゲームバッティング(約40分、高学年3巡、コーチの投球を打って走る)
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次回練習への引継事項など:
※今日の練習は、大会を明日に控え、実戦形式での守備練習を主テーマに行いました。
※今日は午前中、中学生OB2名が練習に顔を出してくれました。
※午前中のU面グランドは外野正面がコンディション不良(地面解凍による水浸し)で使用できず、外野ノックは左中間・右中間・ライン際の中継処理を中心としました。
※午後の練習は、全て実戦形式で監督と打者・走者のサインの受け渡しも練習内容に含めて行いました。
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